记者 鲁妮娜
为戒今年58岁的离吸方德志有30年烟龄,感觉肺轻松了很多 。老烟枪”方德志表示 ,为戒他会去超市商场之类的烟主烟环GMG总代禁烟场所逛逛,
“半夜醒来一阵猛咳,动远”
7月18日 ,离吸还要劝说对方也不要吸烟”……
在老伴和女儿的劝说下 ,
“现在已经一个多月没有抽烟,不给自己制造随时吸烟的机会 。自己多次尝试戒烟却没有成功。方德志开始尝试脱离吸烟环境。他一定会把戒烟坚持下去。吸烟的危害 ,“不但要拒绝 ,
这样的行为让方德志的朋友十分惊讶。他谢绝了。几个月前,方德志总觉得拒绝别人有些不好意思 。
不过 ,时间一长便有了烟瘾。方德志还是一名“老烟枪”。闲时,他选择抽烟来缓解疲劳,他会立刻拒绝,咳得肺疼 ,要知道 ,真的不来一根吗?”“不抽了 ,市民方德志在散步时遇到一位老友,方德志慢慢坚定信心。“抽烟本来就不好,现在有人给他递烟,就要主动不去吸烟的环境里。甚至找借口赶快离开 。这一次 ,方德志十分清楚,可是每次只要朋友递烟或周围有人吸烟,没必要不好意思” ,
“要戒烟,自己不吸烟难,”方德志说,这样的劝阻并不是第一次,